Bolas Kegel Pretty Love
Las bolas chinas vaginales cada vez son más utilizadas y reconocidas como método para el fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico, y por tanto, como método para prevenir los trastornos genitourinarios y corregir problemas como la incontinencia urinaria. Los médicos han comprobado la eficacia de este tipo de métodos en la tonificación y algunos ginecólogos las recetan para la recuperación postparto. También son utilizadas para mejorar la lubricación y la sensibilidad vaginal en mujeres que padecen anorgasmia. Además, está demostrado que el uso continuo de estas bolas vaginales ayuda en gran medida a mejorar el tono de los músculos del suelo pélvico aumentando la irrigación sanguínea y la lubricación natural de la vagina.
Aplica una cantidad generosa de lubricante a base de agua e inserta suavemente las bolas kegel, dejando el cordel de recuperación fuera de la vagina. Tus músculos se contraerán automáticamente para mantener las bolas en su lugar, y aquí es dónde comienza este placentero entrenamiento. Llévalas durante largos períodos de tiempo, empezando desde 15 minutos y ve progresando hacia períodos cada vez más largos a medida que tus músculos aumenten en tono y fuerza.
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