Copas Menstruales

¡Bienvenidas las copas menstruales! ¿Has oído hablar de la copa menstrual, pero aún tienes dudas de si usarla? ¿La idea de recolectar tu flujo en una copa menstrual te produce asco? Entonces es muy probable que recolectarla en un tapón vaginal o en una toalla higiénica también te cause esa misma reacción. Así que, entérate de esto.

La copa menstrual es un recipiente reutilizable con forma de copa o campana que, colocado en el interior de la vagina, recoge el sangrado de la regla. La mejor copa para menstruación es elaborada en silicona grado médico; y a diferencia de los tampones, una vez se extrae cuando está llena, se puede limpiar y volverse a colocar.

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Beneficios de usar copa menstrual

¿Listas a sintonizarnos con nuestro cuerpo y el medio ambiente? Descubramos los beneficios que aportan las copas menstruales para nuestra salud íntima y para el planeta. ¡Son numerosos y maravillosos!


La copa menstrual es un recipiente reutilizable en forma de embudo que se introduce en la vagina para recoger el flujo durante la menstruación. A diferencia de los tampones, la copa menstrual no absorbe, sino que lo recoge, por lo que puede usarse sin problemas durante todos los días del periodo. Puedes usarla un montón de tiempo, hablamos de lo largo de tu vida y en cada periodo. Lo largo de tu vida porque la copa no es un producto de usar y tirar, sino que lo reutilizas cada mes y puede durar hasta 10 años. O sea, que te olvidas de tener que comprar tampones y toallas, porque siempre la vas a tener en casa, lista para usar. Y a lo largo de cada periodo, porque puedes llevarla entre 8 y 12 horas, dependiendo del flujo que tengas. Has pensado cuánto dinero gastas mensualmente en toallas, y en los malos momentos que te hacen pasar? Llegó la hora de innovar y demostrarte cuánto te amas.


¿Puedes dormir usando una copa menstrual?

¡Sí puedes! Dormir mientras usas una copa es una gran alternativa a usar toallas higiénicas voluminosas o usar un tampón durante más de 8 horas. Las copas menstruales se pueden usar hasta por 12 horas, por lo tanto, ¡empieza ya! Coloca una copa justo antes de acostarte y descansa tranquila.


Fácil y cómoda: El concepto es simple, inserta la copa de menstruación en tu vagina, quítala, lávela y vuelve a utilizarla. Será muy fácil una vez que te acostumbres a insertarla correctamente. Ni siquiera notarás que está ahí. Después de usarla, usa agua tibia y luego hiervela al final de tu período. Las copas te durarán años. Compara eso con todas las toallas y tampones que usarías durante ese mismo tiempo. Suman cerca de 325 piezas desechadas por mujer al año en todo el mundo… Bastante desagradable, ¿no te parece? Todo lo que podría evitarse fácilmente si cada mujer usará una copa de menstruación. Y es que nadie quiere ver toallas higiénicas o tampones manchados tirados por ahí. ¿o tú si? 


La copa de menstruación retiene casi cinco veces más la cantidad que retiene un tampón, hasta 40 ml. Esto facilita mucho la vida. Y si eres de las mujeres con un flujo más pesado, solo debes optar por copas con una mayor capacidad. Otra ventaja de las copas menstruales es que son mucho más económicas que las toallas higiénicas y los tampones ya que una copa puede tener una vida útil de 10 a 15 años. Son la mejor opción para tu salud íntima; ya que la copa de menstruación está fabricada en materiales hipoalergénicos, como la silicona grado médico que no genera desarrollo de bacterias y es muy segura para usar en contacto con el cuerpo. Algunas personas piensan que es “asqueroso” usar la copa, pues debes estar en contacto con tu cuerpo y al menos en pequeñas cantidades con tu flujo menstrual. De aquí, probablemente, es de donde viene la mayor cantidad de inseguridades en torno al uso de la copa para menstruación. Pero no, no es asqueroso. La menstruación no tiene nada de asquerosa. Es un proceso natural por el que pasamos todas las mujeres, es decir, la mitad de la humanidad. No es una anormalidad, no es una enfermedad, no es una infección que debas evitar. Y por ello, que mejor pasar estos días de la mejor manera posible sintiéndote cómoda y segura.


¿Es incómoda usarla o duele?

Al principio puede ser incómodo el proceso de ponerla y quitarla, porque es algo nuevo, y es “raro” estar en contacto con tu cuerpo. Pero la copa no es incómoda… ¡Es una maravilla! una vez puesta (bien puesta) no sientes absolutamente nada, nada de nada. Hasta te olvidas que la tienes ahí. Si no eres cuidadosa al momento de ponerla o quitarla, puedes sentir dolor, pero esto es sentido común; estás tocando una parte súper sensible de tu cuerpo, así que si te lo tomas con calma no tienes porqué pasar por ningún malestar. Y, de nuevo, mientras está puesta no se siente, así que tampoco duele. Sin embargo, para que las primeras veces sea más fácil insertarla puedes humedecerla con agua o usar un poquito de lubricante neutro a base de agua. Mientras te acostumbras, así será más sencillo.


Otros de los temores que surgen acerca de la copa para menstruación es pensar que puedan haber derrames o filtraciones y que nos podamos manchar; sí, puede haber, pero no debería ser así. Una copa de talla adecuada y bien puesta no debería permitir ninguna filtración. Si hay derrames o filtraciones puede ser que la copa no esté bien puesta, o que estés usando una talla que no es adecuada para ti. Las copas menstruales no son todas iguales, hay diferentes tallas; por eso en nuestra categoría de copas encontrarás diferentes medidas para que puedas seleccionar la que mejor se acomoda a ti. 


Secretos te recomienda usar tu copa menstrual así:

Es importante que antes de poner la copa te laves las manos con un jabón suave, sin perfume y agua como lo harías antes de insertar un tampón sin aplicador. Los pasos para colocar la copa LifeCup son muy sencillos debido a la alta calidad de ésta,  al estar elaborada en silicona médica 100% hipoalergénica se adapta a tus músculos vaginales y no reseca ni altera el pH de tu vagina. Puedes introducir la copa en muchas posiciones: acostada en la cama, en cuclillas en el suelo, con un pie apoyado en el borde de la bañera… Pero sin duda, es que la primera vez que te pongas la copa lo hagas en la ducha o en la bañera. Dobla la copa, porque cuando ves la copa desplegada piensas que es imposible que eso quepa dentro de tu vagina… Pero es que la copa no se introduce así, sino doblada y ¡su inserción puede ser incluso más sencilla que la de un tampón! ¡Te lo juramos!


Una vez doblada, introduce la copa dentro de la vagina de manera que la bolita inferior quede a ras de los labios vaginales. ¡La copa en silicona no se pone tan arriba como un tampón! Así que la mayoría de veces apenas tienes que introducir los dedos para colocarla… Comprueba que ya se ha abierto; al introducir la copa y soltar los dedos esta suele abrirse dentro de la vagina sin necesidad de hacer nada más. Pero siempre es mejor asegurarse rodeando la copa con un dedo o girándola sobre sí misma.